Lingkaran tolak peluru harus dibuat dari besi, baja atau bahan lain yang cocok dilengkungkan, bagian atasnya harus rata dengan permukaan tanah luarnya. Adapun proses gerakan tolak peluru gaya ortodoks adalah sebagai berikut syarifuddin, 1997. Cara melakukan dan teknik tolak peluru gaya samping ialah sebagai berikut. Jarijari direnggangkan sementara jari kelingking agak ditekuk dan berada di samping peluru, sedang ibu jari dalam sikap sewajarnya. Peluru siap dipegang pada tangan kanan lalu diletakkan dipangkal leher seperti yang disebutkan diatas yakni cara memegang peluru pada tolak peluru. Latar belakang atletik adalah cabang olahraga yang di dalamn. Atlet tolak peluru melemparkan bola besi yang berat sejauh mungkin. Salah satu nomor pada cabang atletik adalah tolak peluru. Makalah ini berisikan informasi tentang sepak bola. Halhal yang disarankan dan dihindari dalam tolak peluru. Latar belakang pendidikan seni merupakan saran untuk pengembangan kreativit. Makalah ini berisi kompetensi inti dan kompetensi dasar tolak peluru. Y anova table 2,252 27,083 2,669,309 1,644 1 1,644 52,599,018,608 26,023,749,720,063 2,031 2,314 29 combined linearity deviation from linea between groups within groups total tes two medicin ball put x1 t tolak peluru y sum of squares df mean square f sig. Kesimpulan penelitian ini adalah penerapan alat bantu pembelajaran dapat meningkatkan hasil belajar hasil belajar gerakan tolak peluru pada peserta didik kelas iv sd negeri totosari surakarta no.
Apr 03, 2014 penyusun menyadari bahwa dalam penulisan makalah ini masih banyak kekurangan, oleh sebab itu penulis sangat mengharapkan kritik dan saran yang membangun. Oct 04, 2017 makalah atletik lengkap terbaru bab i pendahuluan a. Peralatan dalam tolak peluru alat yang di butuhkan dalam tolak peluru antara lain rol meter, bendera kecil, kapur dan peluru. Lembar lembing, lempar bola besi dan tolak peluru ditambahkan hanya untu event outdoor, dimana normalnya tidak ada ruang yang cukup dalam stadion indoor pada perlombaan tersebut. Makalah ini bertujuan untuk menambah wawasan pembaca mengenai tolak peluru. Ketentuan diskualifikasikegagalan peserta tolak peluru. Lingkaran tolak peluru terbuat dari besi, baja, atau bahan lain yang cocok dilengkungkan.
Yang menembak, melempar palu, dan cakram semua memerlukan atlet untuk mempertimbangkan berbagai faktor fisik, termasuk efek angin, sudut di mana objek dilepaskan, ketinggian di mana objek dilepaskan. Peluru ini merupakan peralatan utama dalam olahraga ini. Sep 12, 2016 tolak peluru adalah salah satu cabang olahraga atletik dalam nomor lempar. Olahraga nasional dengan tingkat pertandingan internasional dimana tolak peluru adalah sala satu cabang olahraga yang jenisnya guna memperoleh hasil lemparan. Pada pendidikan tidak akan lepas dengan penguasaan materi penjas yang baik. Makalah atletik lompat jauh terlengkap permainan bola voli. Dec 07, 2018 pengertian dan sejarah atletik di masa modern. Makalah atletik jika dalam postingan ini, anda kurang mengerti atau susunanya tidak teratur, anda dapat mendownload versi.
Dalam nomor tolak peluru ada beberapa prinsip yang harus diingat yaitu. Jarak lontaran yang diperoleh dalam tolak peluru sangat tergantung pada kecepatan gerak dan sudut tangan yang menolakan peluru tersebut. Peluru yang digunakan terbuat dari besi berbentuk oval dengan berat 3kg, 4kg, 5kg, 7kg. Peluru diletakkan pada pangkal jarijari di telapak tangan, jari telunjuk, jari tengah, dan jari kelingking adalah titik tolak yang utama dan membantu tolakkan. Abstraklatar belakang penelitian ini adalah belum tersedianya model latihan keterampilan teknik dasar tolak peluru gaya obrien yang terintegrasi pada program latihan keterampilan berbasis kajian biomekanik yang dijadikan rujukan untuk membangun kemampuan keterampilan teknik dasar tolak peluru gaya obrien dikalangan pelajar. Berikut ini adalah contoh judul jurnal tentang komunikasi pdf yang merupakan kumpulan file dari berbagi sumber jurnal, tentang tolak peluru yang bisa bapakibu gunakan dan diunduh secara gratis dengan menekan tombol download biru dibawah ini. Teknik memegang peluru cara memegang peluru, yaitu. Materi tolak peluru adalah materi yang sangat menyenangkan. Macam macam atletik gambar, pengertian dan penjelasannya. Tolak peluru adalah olahraga dengan menolakkan peluru alat yang bundar seperti bola yang terbuat dari besi, atau kuningan, pasi, 2003. Tolak peluru gaya menyamping pada siswa di smp negeri i padang jaya.
Panhellenik games the pythian game dimulai 6 sm digelar di argolid setiap dua tahun. Atletik adalah gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi lari, lempar, dan lompat. Adapun standar kompetensi dari materi tolak peluru ini adalah mempraktekan berbagai keterampilan permainan olahraga dengan teknik dan nilainilai yang. Dec 20, 2015 secara sederhana atletik merupakan cabang olahraga yang terdiri dari lari, lempar, dan lompat. Tebal besi lingkaran minimal 6 mm dan harus dicat putih. Keseimbangan tubuh tetap dijaga agar tidak terpental ke luar lingkaran. Semoga dapat membantu menambah wawasan anda semikian dan terimah kasih. Namun tentu pada saat itu tolak peluru ini masih menjadi bagian dari kejuaraan amatir di tahun 1866 di inggris. Beratnya untuk yunior putri 3 kilogram dan putra 5 kilogram sedangkan untuk senior putri 4 kilogram dan putra 7,257 kilogram, garis tengah peluru putra 110 mm sedangkan. Kami pun melihat permainan beberapa orang yang sedang bermain voli, sehingga kami ingin tahu apa saja. Diharapkan makalah ini dapat memberikan informasi kepada kita semua tentang sepak bola. Tolak peluru diadakan sebagai nomor terpisah untuk putera dan puteri dan juga sebagai bagian dari dasa lomba dan sapta lomba.
Kemajuan terbesar dalam olahraga tolak peluru terjadi pada tahun 1950, ketika parry o,brien memulai tolakannya menghadap bagian belakang ring, metode ini. Ada tiga tekhnik dalam memainkan olahraga tolak peluru yaitu teknik memegang peluru, teknik meletakkan peluru pada bahu, dan teknik menolak peluru 3. May 24, 2015 makalah lompat jauh lompat jauh adalah salah satu olahraga cabang olahraga atletik dalam kategori nomor lompat, dalam penerapan pembelajaran lompat jauh sendiri sering di ajarkan oleh guru penjaskes baik dari semester 1 sampai semester 2, karena adalah salah satu cabang wajib yang harus di ajarkan dalam pembelaran baik dari tingkat smpmts, smamasmk. Mengawasi tangan dan kesalahan kaki yang terjadi pada sisi dekat dengannya. Namun kini seperti kita tahu, tolak peluru sudah mengalami perkembangan sehingga menjadi jauh lebih modern. Materi makalah teknik dasar tolak peluru yang meliputu dari pengertian, manfaat, jenis, tekniknya, tujuan, sejarah, concoh dan gambar supaya dapat memperoleh hasil yang sempurna. Berikut ini adalah download jurnal gratis yang merupakan kumpulan file dari berbagi sumber tentang jurnal atletik tolak peluru yang bisa bapakibu gunakan dan diunduh secara gratis dengan menekan tombol download biru dibawah ini. Mar 19, 2012 beruang lembing sejumlah kesamaan teknis ke lapangan olahraga tradisional lainnya yang mengharuskan atlet untuk melempar peluru sejauh mungkin. Lampiran 1 petunjuk pelaksanaan tes daya ledak otot lengan. Menyentuh balok batas sebelah atas menyentuh tanah di luar lingkaran keluar masuk lingkaran dari muka garis tengah dipangil selama 3 menit belum menolak peluru di taruh di belakang kepala peluru jatuh di luar sektor lingkaran menginjak garis lingkar lapangan keluar lewat depan garis lingkar keluar lingkaran tidak.
Untuk pertandingan tolak peluru sendiri, diketahui sudah ada di awal abad ke19 yang diselenggarakan di skotlandia. Tolak peluru y sum of squares df mean square f sig. Jarijari tangan direnggangkan atau dibuka, jari manis, jari tengah, dan jari telunjuk dipergunakan untuk menekan dan memegang peluru bagian. Dan semoga dengan selesainya makalah ini dapat bermanfaat bagi pembaca dan temanteman. Jurnal olahraga tolak peluru pdf contoh tabel jurnal penyesuaian contoh jurnal psikologi industri organisasi mei 2020.
Alat yang digunakan yaitu rol meter, bendera kecil, kapur tali rafia, peluru, obrient, ortodox. Lingkaran tolak peluru harus dibuat dari besi, baja atau bahan lain yang cocok di lengkungkan, bagian atasnya harus rata dengan permukaan tanah luarnya. Dalam mempraktekkannya kalian diwajibkan memiliki otot tangan yang kuat untu menolak peluru. Pdf upaya peningkatan hasil belajar tolak peluru pada. Lempar cakram cakram yang dilempar berukuran garis tengah 220 mm dan berat 2 kg untuk laki laki, 1 kg tolak peluru a.
Teknik memegang peluru ada 3 teknik memegang peluru. By unknown wednesday, 14 january 2015 makalah karya ilmiah umum. Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan pada olimpiade pertama pada 776 sm. Latar belakang cabang olahraga atletik adalah ibu dari sebagian besar cabang olahraga mother of sport, di mana gerakangerakan yang ada dalam atletik seperti. Makalah ini dapat menjadi panduan untuk mempelajari materi tolak peluru. Induk organisasi untuk olahraga atletik di indonesia adalah pasi persatuan. Setiap siswa dianjarkan olahraga tolak peluru mulai pada masa junior, mulai dari pengertian secara teori, teknik dasar, peraturan, dan lapangan tolak peluru. Materi pjok kelas 11 kurikulum 20 revisi 2017 sahabat buku paket yang setia, untuk kesempatan kali ini kami akan membagikan materi pelajaran pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan penjaskes untuk kelas 11 smasmk berdasarkan kurikulum 20 edisi revisi 2017. Kata ini berasal dari bahasa yunani athlon yang berarti kontes. Peluru diletakkan pada telapak tangan bagian atas 2. Saya menyadari bahwa makalah ini masih jauh dari sempurna, oleh karena itu kritik dan saran dari semua pihak yang bersifat membangun selalu saya harapkan demi kesempurnaan makalah ini.
Nah, kali ini kita hanya akan bergelut mengenai gambar lapangan tolak peluru beserta ukurannya. Tolak peluru pengertian, sejarah singkat, ukuran lapangan. Latar belakang atletik adalah cabang olahraga yang di da. Lapangan tolak peluru berbentuk lingkaran berdiameter 2,5 m. Supaya kalian lebih jelas dan lengkap tentang apa itu tolak peluru dan bagaimana cara serta aturan bermain dalam tolak peluru, silahkan lihat penjelasan lengkap mengenai tolak peluru di bawah ini. Tolak peluru merupakan salah satu cabang olah raga yang sering dilkukan oleh setiap orangatlit di seluruh dunia, karena cabang olah raga ini sering di ikut sertakan dalamkegiatan kegiatan olimpiade. Pada zaman yunani dan romawi kuno telah terlihat arah latihan jasmani. Tolak peluru shot put teknikteknik yang perlu dipelajari dalam tolak peluru antara lain.
Berikut ini adalah download jurnal gratis yang merupakan kumpulan. Similar books tolak peluru tolak peluru pdf materi tolak peluru pdf proposal tolak peluru pdf soal tolak peluru. Jarijari ini tidak boleh berjauhan, jari kelingking dan ibu jari menjaga peluru agar tidak jatuh. Di dalam competition rules 20062007 iaaf pasal 187 disebutkan bahwa peluru untuk senior putra 7. Istilah atletik ini juga bisa dijumpai dalam berbagai bahasa antara lain dalam bahasa inggris athletic, dalam bahasa perancis ateletique, dalam bahasa belanda atletiek, dalam bahasa jerman athletik. Tolak peluru merupakan bagian dari nomor lempar dalam atletik yang daiajarkan dalam mata pelajaran olahraga siswa smp. Koleksi pengertian lompat jauh dan sejarahnya file download. Terdapat beberapa teknik dasar dalam tolak peluru, diantaranya. Sikap permulaan berdiri agak miring, arah tolakkan berada disebelah kiri badan. Related searches for modul atletik tolak peluru makalah tolak peluru upload. Senang sekali rasanya kali ini dapat kami bagikan artikel tentang 17 gambar lapangan olahraga beserta ukurannya sepak bola, basket, bulu tangkis, futsal, bola voli, lintasan lari, tenis, pencak silat, sepak takraw, tolak peluru, tenis meja, lompat tinggi, lompat jauh, lompat galah, lempar cakram, lempar lembing, dan baseball. Dec 20, 2017 pembahasan tentang tolak peluru akan kita bagi menjadi 8 bagian, mulai dari pengertian tolak peluru, sejarah, gaya, teknik, atlet, peraturan, peralatan dan lapangan tolak peluru. Makalah tolak peluru adalah sebuah susunan atau rangkuman materi yang semuanya menyangkut olahraga atletik tolak peluru, tolak peluru sendiri masih tergolong dalam cabang olahraga atletik khususnya nomor tolak, untuk menambah pengetahuan kita semuanya mari kita pelajari lebih lanjut apa itu sebenarnya tolak peluru. Teknik dasar tolak peluru pengertian, manfaat, teknik.
Sep 21, 2017 demikianlah materi tentang makalah senam lantai yang sempat kami berikan. Pengertian, gaya, dan jenis tolak peluru penjasorkes. All books are the property of their respective owners. Juri 1 juga bertugas memanggil peserta dan mengukur hasilnya. Selama bertahun tahun nomor ini telah di dominasi oleh atlet yang bertubuh besar dan kuat. Sesuai dengan namanya yaitu tolak peluru memiliki arti bahwa peluru ditolak atau didorong dan bukan dilempar. Unduh sebagai doc, pdf, txt atau baca online dari scribd. Dari penjelasan di atas dapat diambil kesimpulan bahwa pendidikan merupakan salah satu syarat untuk mewujudkan suasana belajar dan proses pembelajaran. Tolak peluru yaitu olahraga atletik dengan menggunakan peluru. Tolak peluru gaya ortodoks atau gaya menyamping adalah cara menolakkan peluru dengan menyampingi arah tolakan syarifuddin, 1997. Bentuknya bulat seperti bola dan terbuat dari besi.
Pengembangan model latihan keterampilan teknik dasar tolak. Setiap juri memiliki tugas dan wewenang yang berbedabeda. Ada beberapa games yang digelar selama era klasik eropa. Atletik adalah event asli dari olimpiade pertama pada tahun 776 sebelum masehi di mana satusatunya event adalah perlombaan lari atau stade. Latar belakang cabang olahraga atletik adalah ibu dari sebagian besar cabang olahraga mother of sport, di mana gerakan gerakan. Gambar lapangan tolak peluru beserta ukurannya olahraga. Tolak peluru merupakan salah satu cabang olahraga atletik dalam kategori nomor tolak lempar. May 25, 2015 makalah tolak peluru adalah sebuah susunan atau rangkuman materi yang semuanya menyangkut olahraga atletik tolak peluru, tolak peluru sendiri masih tergolong dalam cabang olahraga atletik khususnya nomor tolak, untuk menambah pengetahuan kita semuanya mari kita pelajari lebih lanjut apa itu sebenarnya tolak peluru. Pengertian tolak peluru tolak peluru adalah salah satu cabang olahraga atletik dalam nomor lempar.
Makalah ini disajikan dengan bahasa yang sederhana dan penyajiannya dilengkapi dengan penjelasanpenjelasan mengenai tolak peluru. Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang setiap tim terdiri dari 6 orang. Melalui pembahasan tersebut, artikel ini diharapkan dapat menjadi sumber referensi penunjang bagi kamu yang sekedar ingin berkenalan dengan olahraga tolak peluru atau. Jurnal tentang penelitian kurikulum pendidikan di indonesia pdf. Makalah seni rupa terapan berikut contoh makalah seni rupa terapan a. Jarijari agaka rapat, ibu jari di samping, jari kelingking berada di samping belakang peluru. Setelah peluru ditolakkan dengan keras dan diikuti pandangan mata, kemudian berat badan ganti pada kaki kiri. Jun 21, 2019 teknik dasar tolak peluru menurut jess jarver 2009. Tolak peluru adalah salah satu cabang olahraga melempar dalam atletik dimana sang atlet akan melemparkan sebuah bola besi sejauh. Untuk dapat melakukan tolak peluru dengan baik, ada beberapa prinsip yang harus diketahui. Kemajuan terbesar dalam olahraga tolak peluru terjadi pada tahun 1950, ketika parry o,brien memulai tolakannya menghadap bagian belakang ring, metode ini dikenal sebagai metode. Dalam olahraga ini terdapat alat yang bernama peluru. Meningkatkan hasil belajar gerakan tolak peluru dengan. Bagian dalam lingkaran tolak dibuat dari semen, aspal atau bahan lain yang padat tetapi tidak licin.
Event unik dari perlombaan indoor terutama di amerika utara adakah lempar beban seberat 300, 600, dan 35 pon. Macammacam gaya pada tolak peluru permainan bola voli. Dec 02, 20 makalah tolak peluru document transcript. Fase gerak dalam tolak peluru secara berurutan terdiri atas. Wasit atau juri dalam perlombaan tolak peluru berjumlah 3 orang, yaitu juri 1, juri 2, dan juri 3. Bola voli adalah permainan yang sering dimainkan oleh masyarakat indonesia. Atlit tolak peluru melemparkan bola besi yang berat sejauh mungkin.
Melalui kata pengantar ini penulis lebih dahulu meminta maaf dan memohon permakluman bila mana isi makalah ini ada kekurangan dan ada tulisan yang saya buat kurang tepat atau menyinggung perasaan pembaca. Pengertian, gaya, dan jenis tolak peluru tolak peluru merupakan salah satu cabang olahraga yang termasuk kedalam nomor tolak atletik. Pembahasan tentang tolak peluru akan kita bagi menjadi 8 bagian, mulai dari pengertian tolak peluru, sejarah, gaya, teknik, atlet, peraturan, peralatan dan lapangan tolak peluru. Makalah lompat jauh lompat jauh adalah salah satu olahraga cabang olahraga atletik dalam kategori nomor lompat, dalam penerapan pembelajaran lompat jauh sendiri sering di ajarkan oleh guru penjaskes baik dari semester 1 sampai semester 2, karena adalah salah satu cabang wajib yang harus di ajarkan dalam pembelaran baik dari tingkat smpmts, smamasmk. Tolak peluru merupakan sebuah cabang olahraga yang masih dalam kategori cabang olahraga atletik, dan ini merupakan salah satu kategori nomor lempar, tolak peluru adalah suatu bentuk gerakan menolak atau mendorong suatu alat bundar peluru dengan berat tertentu yang terbuat dari logam, yang dilakukan dari. Teknikteknik tolak peluru cara memegang peluru harus terletak pada akar jarijari tangan. Teknik dasar tolak peluru menurut jess jarver 2009. Berat peluru disesuaikan dengan penggunanya, antara lain. Tolak peluru adalah salah satu cabang olahraga atletik dalam nomor lempar. Yang terpenting dari tolak peluru adalah peluru harus didorong keluar dengan kecepatan maksimal, dengan sudut kirakira 40 derajat. Di bagian atas lingkaran besi yang menjulur sepanjang 0. Berikut ini adalah jurnal olahraga tolak peluru pdf yang bisa anda unduh secara gratis dengan menekan tombol download yang ada pada tautan dibawah ini.
169 1394 1410 1184 756 1186 956 1100 515 640 1175 1399 1054 466 35 77 1205 924 1143 1155 1383 1283 1013 877 992 1444 506 1326 754 1328 204 1348 728 1333 1332 881 1425 438 882 1010 299 1421 712 68 1146 893 138 451 1195 1190